官方伟德社交焦虑障碍和社交恐惧症

官方伟德社交焦虑障碍和社交恐惧症

官方伟德社交焦虑障碍(SAD),也被称为社交恐惧症,其特征是对可能会发生羞辱或尴尬的社交或表现情境产生强烈而持久的恐惧。虽然在某些社交场合感到焦虑是正常的,但社交焦虑障碍患者在日常社交互动中会经历强烈的焦虑、自我意识和害怕被评判。官方伟德SAD通常会阻止人们建立正常的友谊、互动或恋爱关系,并使患者无法正常生活、工作或学习。此外,SAD患者有时会在几天或几周之前经历强烈的担心、恐惧或对社交场合的恐惧。

患有这种疾病的人在持续痛苦的状态下忍受社会交往,一些人因此完全避免社会交往,有时导致孤立和退缩。像许多其他焦虑症患者一样,SAD患者可能意识到并承认他们的焦虑通常是不合理的或没有根据的,并发现自己陷入了焦虑和害怕社交羞辱或尴尬的循环中。强烈的身体症状,如恶心、颤抖、出汗或脸红,可能会发生在患者身上,甚至在“正常”的日常社交场合。

官方伟德社交焦虑障碍影响着全美超过1900万人。它是美国第三大最常见的心理健康障碍,也是最常见的焦虑症。

官方伟德社会焦虑症状

如果你表现出以下症状,你可能患上了SAD:

  • 对与他人相处感到焦虑
  • 难以与他人正常交谈
  • 在他人面前忸怩不安,感到尴尬
  • 害怕别人会评判他们
  • 在公共活动前担心几天或几周
  • 避免前往公众地方
  • 结交和保持朋友的困难
  • 在别人面前脸红、出汗或发抖
  • 在别人面前感到恶心
  • 其他身体症状,如精神错乱、心律失常、腹泻、肌肉紧张和胃部不适

是什么导致了社交焦虑?官方伟德

像大多数其他精神健康障碍一样,社交焦虑症很少有单一原因。官方伟德相关风险因素包括遗传、脑化学或创伤。那些经历过长期压力、化学失衡、一级焦虑家族史或其他精神健康障碍的人,患SAD的风险可能会增加。

官方伟德社交焦虑障碍通常在一个人年轻时就开始了,通常出现在青春期或成年早期。SAD可能有心理因素——也就是说,它可能是在过去经历或目睹创伤性社会经历的结果。一些医疗保健专业人士还将SAD的发展归因于父母的教养方式,他们认为过度保护性的教养方式可能会阻碍孩子学习必要的社交技能。

如果不进行治疗,社交焦虑可能会无限期地官方伟德持续下去。患有社交焦虑障碍的人可以根据官方伟德特定的或广泛的社交恐惧进行诊断。具体的情况包括在另一个人面前吃饭,在一群人面前讲话,或者和一个陌生人说话。更广泛的情况包括与除家庭成员以外的任何人交谈,离开房子等。

女性和男性患社交焦虑症的可能性相同。官方伟德它经常与其他精神健康疾病同时发生,如抑郁症、强迫症或其他焦虑症。

官方伟德社交焦虑障碍治疗

超过35%的社交焦虑症患者报告说,在寻求治疗之前,他们经历了10年官方伟德以上的社交焦虑症症状和体征。这可能是由于痛苦的孤立性——患者可能发现很难请求或寻求帮助。

官方伟德社交焦虑障碍通常通过心理疗法、咨询或药物治疗。许多专业人士推荐综合疗法和药物治疗,并强调这一点药物治疗单独治疗可能无法有效治疗疾病的原因。除了这些方法,还有其他的治疗方法,比如冥想,正念培训,或瑜伽可能促进复苏。

心理治疗

  • 认知行为疗法(CBT)是目前治疗焦虑症的黄金标准,包括SAD。这种精神治疗技术鼓励患者学习他们的思想、感觉和行为之间的联系。这种理解可以让病人想象,从而控制他们焦虑的根本原因。

药物

  • 选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs)SSRIs是一种经常用于SAD的抗抑郁药物,包括氟西汀(百忧解)、舍曲林(左洛复)、西酞普兰(西exa)、艾司西酞普兰(Lexapro)、帕罗西汀(帕罗西汀)和氟伏沙明(Luvox)。
  • 苯二氮卓类:一种经常用于SAD的镇静和抗焦虑药物,苯二氮卓类包括地西泮(安定)、劳拉西泮(安定)、氯硝西泮(氯硝西泮)和阿普唑仑(阿普唑仑)。

如果你认为你有任何与这种疾病相关的症状,请咨询你的医生,并讨论任何药物或治疗的好处和风险。

0080

最流行的社交焦虑资源:官方伟德

凯莉·波特,硕士
Keith Whipple, MA, RDT
林赛Scharfstein博士。
Arick王博士。
Martale戴维斯,硕士
Cinzia Roccaforte,心理学。
李凯璐博士
基督教哈恩,moran的。
基督教哈恩,moran的。
塞缪尔·亨利号博士。
尼克Zabara
塞缪尔·亨利号博士。
李凯璐博士
李凯璐博士
约书亚·科恩
李凯璐博士