你的孩子会拒绝张嘴或对牙医办公室发脾气吗?或者,她会在提到牙医的名字时退缩吗?去看牙医对父母和孩子来说都是一件让人紧张的事情,尤其是当你的小孩患有牙科焦虑症时。但如果你认为孩子长大后就会摆脱对牙医的恐惧,再想想——牙科焦虑并不总是伴随着孩子的午睡和睡前故事而消失。事实上,牙科焦虑症影响着美国10%到20%的成年人发展的焦虑牙齿的恐惧和恐惧症也不例外。1

为什么孩子们害怕牙医?

很容易忽视对牙医的恐惧全部儿童经历。但是,条件不会影响每个孩子。研究表明,牙医的候诊室里的眼泪和尖叫真的只来自九个人口的百分之一。2

那么,为什么有些孩子在看牙医之前会比其他人更焦虑呢?研究表明,年龄和性别可能与之有关。牙齿焦虑在年幼的孩子和女孩中更常见——考虑到这一点并不奇怪女性患有任何焦虑症的误操作2:1。个性也可以发挥作用;对牙医的恐惧更接近害羞,抑制特征。3.

不良经历也可能导致儿童的牙科焦虑。4英国的研究人员发现,牙科工作人员对待孩子的方式和与孩子的互动方式是影响孩子在就诊期间焦虑程度的关键因素。5在定期清洁过程中,牙科工作人员的惩罚、约束和叫喊肯定会引起脾气暴躁和发作。相反,友善的接待员和鼓励牙医,然而,被发现减少焦虑和增加合作的儿童病人。

与牙医交朋友的小贴士

不管你的孩子是在前台尖叫着要杀了人,还是在牙科椅上摇摇晃晃地滑了下来,一个没有压力的牙医预约是大多数父母都希望实现的体验。作为一名焦虑症专家,我收集了一些我和我的病人成功地用来消除看牙医时的恐惧的建议。

  1. 找到良好的员工和一个温柔的牙医的牙科练习:这并不一定是一个儿科专业的实践-有温暖和幽默感的牙科工作人员可以在任何地方找到。应该避免去限制、批评或轻视你的孩子的牙科诊所。
  2. 树立对牙科的积极态度:如果你在预约之前和之后抱怨和抱怨,这给你的孩子传递了什么信息?另一方面,把自己去看牙医当作是一场派对——把牙医当作你的闺蜜——所传达的信息就完全不同了。
  3. 让他们熟悉这个想法:任何新体验都可以脱离困车。同上陌生的环境。如果您的孩子倾向于焦虑,请在她自己的约会之前对牙科的奇妙奇妙熟悉的是一个好主意。让孩子观察自己的清洁意味着她有机会看到自己的办公室看起来像是什么样的内心。记住:你正在建模平静,快乐的行为。
  4. 使用视觉效果并融入游戏玩法:观看(热情)儿童在牙医的互联网视频,然后将您的孩子参与假装参加牙医的戏剧将在第一次预约之前预先审视经验。
  5. 激励和奖励:提前设定奖励可以帮助你的孩子在看牙医时表现出勇敢、合作的行为。理想情况下,这应该是一种积极的体验,可以在预约后直接进行,它应该对特定的行为进行奖励——坐在椅子上,听从牙医的指示——而不是“不焦虑”。
  6. 保持冷静:最后,如果你的孩子确实变得过于焦虑,那就保持冷静。只是因为她害怕并不意味着你必须是。保持乐观。容忍你孩子的痛苦。在她离开之前,温暖地坚持她在离开之前经历了成功,即使这个成功是一个小的。

这些提示应该在帮助你的孩子看到牙医那样少于一个敌人和更多朋友的尖端。但是,有时牙医椅子的高踢和尖叫可以呼吁更加重要的干预。如果你的孩子在牙医那么苦恼,那么她就会错过所需的护理 - 或者你让她避免或逃避它 - 访问治疗师认知行为治疗CBT可能对你们俩都有帮助。

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凯瑟琳·戈德,医学博士,理科硕士,理科硕士
liz matheis,ph.d.
Daniel Segenreich M.D.,博士。
Katherine K. Dahlsgaard,Ph.D.
Maisha M. Syeda,理学硕士

注释

来源

1.Beesdo, K., Knappe, S., & Pine, D.(2009)。儿童和青少年的焦虑和焦虑障碍:发展问题和DSM-V的含义。北美的精神病诊所,32,483-524。

2. Klingberg,G.,&Broberg,A.(2007)。儿童与青少年的牙齿恐惧/焦虑和牙科行为管理问题:患病率和伴随心理因素综述。国际小儿科牙科杂志,17391-406。

3.同上。

4. TOWNEND,E.,DIMIGEN,G.,&Fung,D。(2000)。儿童牙齿焦虑的临床研究。行为研究和治疗,38脉络。

5.周永明,卡梅隆,福布斯,G., &汉弗瑞斯(2011)。牙科工作人员行为对儿童牙科病人焦虑和行为的影响的系统回顾。患者教育与咨询,85分, 42。

原创出版日期:

更新日期:2016年8月26日